寝れぬ夜は君のせい

眠りに関して、熟睡っぷりは
昔からのび太級だと自負していましたが、
最近は夜中に目が覚めたりして二度寝もできないことがあります。

鍼の先生に眠りが浅いと言われたのは意外だった。
金曜日と土曜日は、仕事の事をすっかり忘れられるから
朝までぐっすり眠れるけど、
平日の夜はそんな感じで、
仕事のことでちょっとでも気がかりな事があると、
それだけで目が覚める。
目覚ましなくても起きれるから最初はいいな！と
思ったけど、睡眠時間が足りなくなるからあまり良くないなぁ。

寝方も悪いのかもしれないですが(笑)